نوای گیل-کمبود ویتامین D در حال حاضر به عنوان یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت عمومی در سراسر جهان شناخته شده که پیامدهای بسیاری را نیز به دنبال دارد.  پیامدهای کمبود ویتامین D شامل ضعف استخوان‌ها، افزایش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله دیابت نوع I، آرتریت روماتوئید، بیماری کرون، مولتیپل اسکلروزیس، بیماری […]

نوای گیل- برای جابه‌جایی کلسترول در بدن به پروتئین نیاز است. ترکیب پروتئین و چربی باعث ایجاد ماده‌ای به نام «لیپوپروتئین» می‌شود. این ماده در بدن به دو صورت LDL و HDL در آزمایش خون وجود دارد. هر زمان صحبت از کلسترول بالا و راه‌های پیشگیری از آن می‌شود، منظور LDL یا همان “لیپوپروتئین با […]

نوای گیل-میوه‌ها و سبزیجات پاییزی دارای خواص تغذیه‌ای زیادی هستند که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن ما کمک کنند. در روزهای آتی و با نزدیک شدن به اول مهر که هوا رو به خُنکی می‌رود، توجه به مواد غذایی مفید و سالم در فصل پاییز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. برنامه‌ریزی تغذیه‌ای برای فصل پاییز […]

نوای گیل- کمبود ویتامین‌ها می‌تواند به نشانه‌ها و علائم مختلفی در بدن منجر شود که بسته به نوع ویتامین، این نشانه‌ها متفاوت هستند. کمبود ویتامین‌ها می‌تواند به نشانه‌ها و علائم مختلفی در بدن منجر شود که بسته به نوع ویتامین، این نشانه‌ها متفاوت هستند. در ادامه، نشانه‌های کمبود چند ویتامین مهم توضیح داده شده است: […]

نوای گیل-دما، رطوبت و آفتابِ مستقیم، ۳ عامل جدی برای مواجه با بیشتر مشکلات سلامتی مرتبط با فصل تابستان هستند که اغلب به کم‌ آبیِ بدن و آفتاب سوختگی منجر می‌شوند. به گزارش ایسنا، برای اغلب مردم، تابستان فصلی برای لذت بردن از اوقات فراغت و تفریح کردن است و از همین رو در برخی […]

نوای گیل-یک مطالعه جدید تأیید می‌کند افرادی که هم سیگار سنتی می‌کشند و هم سیگار الکترونیکی، در مقایسه با افرادی که فقط یکی از آنها را می کشند، با خطر بیشتر ابتلا به سرطان ریه روبرو هستند.  «ماریسا بیتتونی»، سرپرست این مطالعه و محقق انکولوژی در دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت: «از دیدگاه سلامت عمومی، ما […]

نوای گیل- رئیس سازمان بسیج رسانه استان گیلان از اعزام ۳۰ نفر از خبرنگاران استان به پیاده روی اربعین خبر داد و گفت: با توجه به برگزاری جلسه مشترک سازمان بسیج رسانه استان و ستاد اربعین استانداری، اعــــزام خبرنگاران به اربعین در راستای تولیدات رسانه‌ای همایش بین المللی اربعین صورت می‌گیرد. سرهنگ مهدی پارسا ظهر […]

نوای گیل- بسیاری از بزرگسالان در نقاط مختلف دنیا برای حفظ سلامت خود از رژیم‌های غذایی پیروی می‌کنند و اکنون تحقیقات نشان داده است که کودکان نیز می‌توانند از فواید رژیم‌های غذایی بهره‌مند شوند. به گزارش ایسنا، متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای که پیش از این فوایدش برای بزرگسالان اثبات شده بود، می‌تواند برای […]

نوای گیل-عوامل مختلفی مانند برخی مواد غذایی، داروها، نوسانات قندخون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی و استرس می‌تواند سردردهای میگرنی را تحریک کند. به گزارش ایسنا، میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان‌کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود. افراد مبتلا به میگرن، دارای نوعی سردرد ضربان‌دار هستند […]

نوای گیل- متخصصان پیوسته می‌کوشند تاثیر مواد غذایی یا رژیم غذایی خاص را روی بیماری آلزایمر بررسی کنند. تازه‌ترین مطالعات به ارتباط میان آلزایمر و تخم‌مرغ پرداخته و می‌توان گفت که نتایج آن، البته اگر زرده‌ تخم‌مرغ را هم بخورید، امیدوارکننده بوده است. متخصصان برای بررسی تاثیر تخم‌مرغ بر آلزایمر از داده‌های گروه شرکت‌کننده در بررسی […]