آذر ۱۸, ۱۴۰۳

دسته: سلامت

رئیس سازمان بسیج رسانه استان گیلان؛اعزام ۳۰ خبرنگار گیلانی به پیاده روی اربعین

نوای گیل- رئیس سازمان بسیج رسانه استان گیلان از اعزام ۳۰ نفر از خبرنگاران استان به پیاده روی اربعین خبر داد و گفت: با توجه به برگزاری جلسه مشترک سازمان بسیج رسانه استان و ستاد اربعین استانداری، اعــــزام خبرنگاران به اربعین در راستای تولیدات رسانه‌ای همایش بین المللی اربعین صورت می‌گیرد. سرهنگ مهدی پارسا ظهر […]

آیا رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای کودکان هم مفید است؟

نوای گیل- بسیاری از بزرگسالان در نقاط مختلف دنیا برای حفظ سلامت خود از رژیم‌های غذایی پیروی می‌کنند و اکنون تحقیقات نشان داده است که کودکان نیز می‌توانند از فواید رژیم‌های غذایی بهره‌مند شوند. به گزارش ایسنا، متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای که پیش از این فوایدش برای بزرگسالان اثبات شده بود، می‌تواند برای […]

غذاهایی که سبب تشدید میگرن می‌شوند

نوای گیل-عوامل مختلفی مانند برخی مواد غذایی، داروها، نوسانات قندخون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی و استرس می‌تواند سردردهای میگرنی را تحریک کند. به گزارش ایسنا، میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان‌کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود. افراد مبتلا به میگرن، دارای نوعی سردرد ضربان‌دار هستند […]

آیا تخم‌مرغ برای حافظه مفید است؟

نوای گیل- متخصصان پیوسته می‌کوشند تاثیر مواد غذایی یا رژیم غذایی خاص را روی بیماری آلزایمر بررسی کنند. تازه‌ترین مطالعات به ارتباط میان آلزایمر و تخم‌مرغ پرداخته و می‌توان گفت که نتایج آن، البته اگر زرده‌ تخم‌مرغ را هم بخورید، امیدوارکننده بوده است. متخصصان برای بررسی تاثیر تخم‌مرغ بر آلزایمر از داده‌های گروه شرکت‌کننده در بررسی […]

عاملی برای پیشگیری از آلزایمر

نوای گیل- بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه «مرداک»، داشتن بیش از شش ساعت خواب با کیفیت در شب ممکن است به پیشگیری از آلزایمر یا کُند کردن روند پیشرفت این بیماری کمک کند.  این تحقیق نشان داده است تجمع پلاک های بتا آمیلوئید در مغز، فرآیندی که با پیشرفت بیماری مرتبط است، ارتباط نزدیکی با […]

در هر سنی روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟

نوای گیل-بدن ما به پروتئین نیاز دارد تا سالم بماند و این ماده غذایی در حفظ سلامت اندام‌ها و بخش‌های مختلفی از بدن از جمله ماهیچه‌ها، بافت‌ها، استخوان‌ و پوست و مو نقش دارد.  پروتئین همچنین بخش مهمی از فرآیندهایی است که انرژی بدن را تامین و عنصر حیاتی اکسیژن را در سراسر بدن با […]

ورزش عصرگاهی بهترین روش کنترل قندخون است

نوای گیل- یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سعی می کنند سطح قند خون خود را کنترل کنند، ممکن است با ورزش در عصر به بهترین نتیجه برسند. به نظر می‌رسد تمرین بین ساعت ۶ بعد از ظهر تا نیمه شب در کنترل سطح قند خون در طول روز بهترین فایده را دارد. […]

با کودکان دچار اتیسم چگونه رفتار کنیم؟

نوای گیل- اتیسم یا درخودماندگی، اختلال عصبی-رشدی است که خود را در سال‌های ابتدایی زندگی کودک (۳ سال ابتدایی) نشان می‌دهد که مانند هر بیماری و اختلال دیگری دارای یک سری علائم و نشانه‌هاست؛ با شناسایی این علائم و مقدار سختی آن اما، می‌توان میزان اختلال، سطح اختلال و همچنین راه‌های درمان را تشخیص داد. […]

بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟

نوای گیل- سردردهای صبحگاهی می‌توانند علت پنهان غیرمنتظره‌ای داشته باشند. اگر صبح‌ها دچار ضربان دردناکی در سرتان می‌شوید، می‌تواند نگران‌کننده باشد، اما نترسید شما تنها نیستید. برخی از افراد این سردرد را به کم‌آبی یا کمبود خواب نسبت می‌دهند، در حالی که برخی دیگر نگران سلامتی خود هستند و ممکن است بر این باور باشند […]

چاقی می تواند احتمال افسردگی را افزایش دهد

نوای گیل-  چاقی نشان دهنده یک بحران بهداشتی جهانی است که شیوع آن به ویژه در کشورهای با درآمد کم و متوسط به سرعت در حال افزایش است. پیش‌بینی اخیر فدراسیون جهانی چاقی بر آن است که تا سال ۲۰۳۰، تقریباً یک میلیارد نفر در سراسر جهان با چاقی زندگی خواهند کرد. تعریف چاقی سازمان […]
عنوان ۲ از ۴۰«۱۲۳۴۵ » ۱۰۲۰۳۰...آخر »