مرداد ۵, ۱۴۰۵

دسته: سلامت

خواص بی‌نظیر دارچین؛ از پیشگیری از ایدز تا ترمیم سلول‌ها در روزهای آلوده

یک متخصص تغذیه گفت: دارچین به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلول‌های بدن در زمان آلودگی هوا می‌شود.

۵ حقیقت جالب در مورد بادام زمینی

بادام زمینی حاوی چربی های مفید برای قلب ، ویتامین E و روی است اما علاوه بر اینها خواص زیاد دیگری هم دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود.

پروبیوتیک بخورید تا MS نگیرید

پروبیوتیک‌ها، موادی هستند که حاوی میکروارگانیسم‌های زنده بوده و قادرند نقش مفیدی را در سلامت بدن بازی کنند. محققان کشور، در یک مطالعه تحقیقاتی نقش مؤثر این نوع از مواد غذایی را در پیشگیری و کنترل بیماری MS نشان داده‌اند.

این ۷ گیاه را قبل از مصرف، حتما بپزید

خام گیاه خواری شاید دارای ارزش غذایی باشد، اما سبزی‌هایی هم وجود دارد که پختن آنها، باعث افزایش ارزش غذایی‌شان می‌شود.

زردچوبه به درمان سرطان کمک می‌کند

دانشمندان باور دارند کورکومین مرکب موجود در ادویه زردچوبه دارای پتانسیل کشتن تومور است.

چای بخورید، سرطان نگیرید

قدمت استفاده از چای به بیش از ۵۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح می رسد. بر اساس یک داستان قدیمی چینی، روزی در اثر وزش باد، تعدادی برگ چای به درون فنجان آب داغ شن تونگ( امپراطور چین) افتاد و آب رنگ گرفت، پس آن مصرف چای رواج پیدا کرد.

مصرف گیاهان دارویی در بارداری ؛ آری یـا نــه؟

در گذشته به دلیل اطلاع‌رسانی ضعیف رسانه‌ها در حوزه علوم طبی و تغذیه‌ای، شایعات و باورهای نادرستی در میان آحاد مردم شكل گرفت. اما جالب این كه امروزه با وجود اطلاع‌رسانی قوی رسانه‌ها و مصاحبه و گفت‌وگوهای صورت گرفته با كارشناسان و متخصصان علوم مختلف هنوز هم این باورهای نادرست و منسوخ در میان اقشاری […]

چرا شکلات یکی از محبوب ترین دسرهاست؟

طبق آمار، به طور متوسط یک بزرگسال آمریکایی سالانه حدود ۱۲ پوند شکلات، بیش از هر شخص دیگری در جهان می خورد. یعنی در واقع ۷۵ میلیارد دلار هر سال برای شکلات خرج می شود، آماری که به نظر نمی رسد به زودی سرعت آن کاهش یابد.

شکر با مغز انسان چه می‌کند؟

ما عاشق مزه شیرینی هستیم. اما قند زیاد ممکن است منجر به افزایش وزن، دیابت و پوسیدگی دندان شود. ما می‌دانیم که نباید کیک و کلوچه و نوشابه زیاد مصرف کنیم اما گاهی مقاومت در برابر آن‌ها بسیار دشوار است. یک متخصص تغییرات مغز انسان را با رژیم‌های پیشرفت دهنده چاقی بررسی کرد.

۹ خوراکی پرطرفدار که برای رفع بیماری‌های مختلف معجزه می‌کند

پژوهشگران با بررسی‌های گوناگون علمی به این نتیجه رسیده اند که برای درمان هر بیماری در بدن می‌توان از یک میوه استفاده کرد.
عنوان ۳۴ از ۴۰« اولین...۱۰۲۰۳۰«۳۲۳۳۳۴۳۵۳۶ » ...آخر »